Ortopedik Yatak Nasıl Seçilir? 46 Fotoğraf Osteokondroz Ve Spinal Fıtık Için Daha Iyi Olan çift Kişilik Yatak Modelleri, Uzman Yorumları

2024 Yazar: Beatrice Philips | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-18 12:27

Bir kişi hayatının yaklaşık üçüncü bölümünü bir rüyada geçirir. Sağlıklı ve kaliteli uyku birçok faktöre ve her şeyden önce yatak tipine bağlıdır. Sadece ortopedik bir yatak, tüm gün boyunca mükemmel sağlığı ve iyi bir ruh halini garanti edebilir.

Hangisi daha iyi: yaylı mı yoksa yaysız mı?

Ortopedik etkiye sahip tüm modern şilteler iki tipte sınıflandırılabilir - yaylı ve yaysız. Her türün kendine has özellikleri ve avantajları vardır ve bu nedenle bu iki türden hangisinin daha iyi olduğu tartışılamaz. Çoğu insan ortopedik bir yatağın sert olması gerektiğine inanmaya meyillidir, ancak durum böyle değildir.

Model seçimi, kişisel tercih de dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır.

Yaylı şilteler

Yay bloğuna dayalı şilteler iki gruba ayrılır.

Bir blok bağımlı yay ile

Birincisi, düşük fiyatları ile ayırt edilen, bağımlı bir yay bloğuna sahip modelleri içerir. Burada yaylar birbirine metal bir tel ile bağlanır ve çerçeveye takılır. Böyle bir bloğa Bonnel de denir.

Bu tür modellerin tasarımı, bir yay döndürüldüğünde, komşu olanlar da bükülerek bir hamak etkisi yaratacak şekilde tasarlanmıştır.

Ne yazık ki, bu onların tek dezavantajı değil. Zamanla, yaylar güçlü bir şekilde gıcırdatmaya başlar ve hızlı bir şekilde bozulmaya başlar. Ek olarak, bu tür modeller herhangi bir ortopedik özellikten yoksundur, bu nedenle onları omurga hastalıkları olan kişiler için kullanmamak daha iyidir.

Bağımsız yay bloğu ile

İkinci gruba ait şiltelerdeki bağımsız yay bloğu biraz farklı düzenlenmiştir. Bu tür yataklarda her bir yay ayrı bir örtü içinde paketlenir ve belirli bir alana uygulandığında komşu elemandan bağımsız olarak sıkıştırılır.

Bu yatak türü sadece güvenilirliği ve dayanıklılığı ile ayırt edilmekle kalmaz, aynı zamanda vücudun doğru pozisyonunu sağlar, sadece gerçekten gerekli olduğu yerlerde bükülür. Yay bloğu olan bir yatak seçerken, bağımsız bir yay bloğu olan modelleri tercih etmek daha iyidir.

Yaysız şilteler

Yaysız şilteler, metal elemanların, yani yayların bulunmadığı tasarımlarında önceki modellerden farklıdır. Değişken sertlik derecelerine sahip çok katmanlı ve tek katmanlı modeller vardır.

Tek katmanlı modellerde bir malzeme kullanılır, en yaygın olanı poliüretan köpüktür. Çok katmanlı modellerde, belirli bir sırayla döşenen farklı malzemeler kullanılır.

Yatakta farklı dolguların bulunması nedeniyle, ürünler yalnızca değişen derecelerde sertlikte değil, aynı zamanda çeşitli ek özelliklerde de oluşturulur.

Struttofiber gibi malzeme içeren modeller ek özelliklere sahiptir .… Bu malzemeye dokunan liflere bağlı olarak, sıcak ve soğuk şilteler arasında bir ayrım yapılır. Keçi kürkünün ısıyı iyi tutan lifleri, struttofiberin içine dokunarak sıcak bir şilte etkisi yaratır. Keten lifleri ise aynı malzemeye eklendiğinde ters etki yaratır, yani yatağın ısınmasına izin vermezler.

Ayrıca bazı yaysız yataklar, katmanlarına köpük yapılı Memory Foam gibi bir malzemenin eklenmesinden dolayı insan vücuduna uyum sağlama özelliğine sahiptir . Yatağın aldığı şekil, üzerindeki kişinin konturuna karşılık gelir. Yataktan kalktıktan sonra, dolgu maddesi birkaç dakika içinde orijinal şeklini geri kazanabilmektedir. Ne yazık ki, hafıza etkisi gibi ek bir özelliğe sahip ürünlerin yarattığı konforlu uyku koşullarını herkes sevmiyor. Bunun için sebepler var. Oda sıcaklığını düşürmek onu çok sertleştirir.

Yaysız yatakların birçok avantajı vardır. En önemlisi ve şüphesiz en önemlisi, omurganın iyi desteklenmesinde ifade edilen mükemmel ortopedik özelliklerdir . Çeşitli sertlik dereceleri - bu, her kişinin kendisi için doğru olan seçeneği seçmesi için bir fırsattır. Ve elbette, yay blokları olmayan ürünlerin uzun servis ömrü, seçim yaparken önemli bir faktördür.

Yaysız yatakların dezavantajları, bu tür ürünlerin yüksek maliyetini ve yetersiz yumuşaklığı içerir.

Bahar ve yaysız seçeneklerin tüm avantaj ve dezavantajlarını bilerek, kişisel duygulara da odaklanmalısınız .… Bunu yapmak için, mağazada beğendiğiniz ürünleri test etmeniz, yani uzanmanız ve sizin için daha rahat olanı seçmeniz yeterlidir.

Dolgu seçimi

Bir yatak seçiminin kendiliğinden değil, düşünceli olması için en popüler dolgu maddelerini anlamayı öğrenmek gerekir.

poliüretan köpük

Poliüretan köpük, geliştirilmiş özelliklere sahip bir köpük kauçuk türüdür. Sadece yaysız seçeneklerde değil, yay bloklu ürünlerde ek katman olarak da yer alır. PPU, oldukça uzun bir hizmet ömrü için önemli yüklere dayanabilir.

Artan dolgu sertliği seviyesi, üreticilerin uygun fiyata iyi ortopedik özelliklere sahip şilteler üretmesini sağlar.

Ancak bu malzemenin küçük dezavantajları da vardır. PUF, nemi iyi emdiği ve buharlaşması son derece zor olduğu için oldukça gözenekli bir yapıya sahiptir. Ek olarak, temizlenmesi zordur.

Lateks

Lateks genellikle dolgu maddesi olarak kullanılır. Bu dolgu maddesinin gözenekli yapısı, Hevea bitkisinin özsuyunun köpürtülmesi ve işlenmesiyle elde edilir. Lateks içeren ürünler, aşınma direnci ve önemli yüklere dayanma kabiliyeti ile ayırt edilir.

Lateks ortopedik yatak vücut hatlarını takip ederek omurgayı doğru pozisyonda destekler . Lateks, alerjik reaksiyonlara neden olmayan ve nemi hızla giderme yeteneğine sahip malzemeleri ifade eder.

Yapay lateks, özellikleri bakımından doğal muadilinden biraz farklıdır . Zamanla kurur ve kırılgan hale gelir. Doğal lateksin tek bir dezavantajı vardır ve bu da yüksek maliyetidir.

Yapısal elyaf

Structofiber sentetik elyaflardan yapılır ve birçok avantajı vardır. Oldukça elastik olan bu malzeme yanmaz ve alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Ayrıca yapısı gereği fazla nemi mükemmel şekilde uzaklaştırır. Bu dolgu maddesini içeren bazı yatak türleri belirgin ortopedik özelliklere sahiptir. Bununla birlikte, farklı sertlik seviyelerine sahip seçenekler oluşturabilirsiniz . Ayrıca struttofiber içeren ürünler uzun ömürlüdür.

Bu dolgu maddesinin tek dezavantajı oldukça yüksek maliyetidir.

Hindistan cevizi

Hindistan cevizi veya hindistan cevizi lifi oldukça sert bir yapıya sahiptir. Hemen hemen tüm yataklarda ek katman olarak kullanılır. Bu doğal malzeme neme karşı oldukça dayanıklı olduğu için çürümeye maruz kalmaz. Hindistan cevizi, toksik madde içermediği için son derece çevre dostu bir malzemedir. Bu malzemenin sert yüzeyi, diğer dolgu maddeleri ile birlikte omurganın çeşitli hastalıklarında kullanılması tavsiye edilir.

Bu dolgu maddesinin dezavantajları, artan kırılganlık ve malzemenin yüksek maliyetini içerir. Ancak uygun özenle (hindistan cevizi keskin darbelere dayanmaz), dolgu maddesi uzun süre dayanır.

Başka dolgu maddeleri de var, ancak hepsi şilte imalatında çok daha az kullanılıyor.

Sertlik ve boyut

Şu anda, yatak üreticileri çok çeşitli ebatlarda geniş bir model yelpazesi sunmaktadır. Size uygun olan yatağın boyutunu doğru bir şekilde belirlemek için birkaç ölçüm yapmanız gerekir:

1. Boyunuza 15-20 cm eklemeniz gerekir, ortaya çıkan değer yatağın minimum uzunluğudur . İzin verilen genişlik şu şekilde hesaplanır: elleriniz başınızın arkasında olacak şekilde sırt üstü uzanmanız gerekir. Dirsekler arasındaki mesafe, küçük bir kenar boşluğu ile minimum genişliktir.
2. Çift kişilik yatak için bir şilteye ihtiyacınız varsa, eş tarafından aynı ölçümler yapılmalıdır . Ortaya çıkan değerler toplanır ve miktara birkaç santimetre stok eklenir.

Ayrıca, bir ürün seçerken, ürünün boyutunu yatak odasının alanıyla karşılaştırmanız gerekir. Standart ölçü plakası, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır.

Elde edilen uzunluk ve genişlik değerleri, üreticiler tarafından üretilen standart ölçülerle karşılaştırılabilir:

• Kural olarak, tek modellerin genişliği 80 ve 90 cm'dir.
• Bir buçuk şilte 120 cm genişliğe sahip olarak kabul edilir.
• Çift kişilik ürünlerin genişliği 140, 160, 180 ve 200 cm'dir. Standart yatakların uzunluğu 190, 195 ve 200 cm olmak üzere üç versiyonda mevcuttur.
• Dilerseniz, her zaman bireysel olarak gerekli uzunluk ve genişlikte bir yatak sipariş edebilirsiniz, ancak böyle bir ürün standart versiyondan biraz daha pahalıya mal olacaktır.

Rahat bir uyku için yatağın belirli bir sertliğe sahip olması gerekir . Farklı sertlik türleri vardır. En yumuşak ürünler düşük bir sertlik derecesine sahiptir, bunu ortalamanın altında bir sertlik derecesine sahip ürünler takip eder. Sonra ortalama gelir, ondan sonra - ortalamanın üzerinde ve en son - yüksek sertlik.

Düşük sertlik derecesine sahip ürünler lateksten yapılır, ek bir katman olarak köpük kauçuk veya pamuk yünü kullanılır. Poliüretan köpük, lateks, struttofiber gibi dolgu maddeleri sayesinde orta sertliktedir. Diğer dolgu maddeleriyle dönüşümlü olarak hindistan cevizi hindistan cevizi, struttofiber gibi bileşenler eklenerek yüksek sertlik elde edilir.

Bir kişinin belirli bir boy / kilosu için bir yatak seçmek için aşağıdaki plakayı kullanabilirsiniz.

Sağlıklı bir insan için hangi yatak uygundur?

Sağlıklı bir insan için yatak, yaşa ve vücut ağırlığına göre seçilir. Yaşı 25 yılı geçmemiş gençler için orta sertlikte veya sert yüzeyli seçenekler daha uygundur. Bu öneri tesadüfi değildir, çünkü kas-iskelet sistemi oluşumu 25 yaşından önce gerçekleşir ve omurga eğriliğini dışlamak için sert, düz bir yüzeyde uyumak gerekir.

Üç yaşından küçük bebekler, hindistan cevizi hindistan cevizi içeren bir yatak için en uygun olanlardır . Sert ve aynı zamanda düz bir yüzey, omurganın oluşumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır. Ek olarak, bu dolgu iyi havalandırılmıştır. Üç yaşına ulaşıldığında, yatağın değiştirilmesine izin verilir. Sert bir yüzeye sahip bir ürün, bağımsız bir yay bloğuna sahip orta sert bir versiyonla değiştirilebilir.

Bir yatak seçerken dikkate alınan bir diğer önemli gösterge vücut ağırlığıdır:

• Kırılgan bir fiziğe sahip insanlar için hindistan cevizi hindistan cevizi içermeyen düşük sertlik derecesine sahip ürünler uygundur.
• Ağırlığı 100 kg'ı aşan kişiler için, yaysız sert bir şilte üzerinde uyumak daha iyidir.
• Güçlendirilmiş yaylara sahip ürün, 80 ila 100 kg ağırlığındaki kişiler için uygundur.
• Ağırlığı ortalama bir işareti (80 kg'dan fazla olmayan) olan kişiler, lateks ile birleştirilmiş bağımsız bir yay bloğu ile bir seçenek seçebilirler.

Yaşlı bir kişi için nasıl eşleştirilir?

Kural olarak kas-iskelet sistemi hastalıkları olan yaşlı insanlar için aşırı sert yüzeyler uykusuzluğa neden olabilir. Onlar için en kabul edilebilir seçenek, bağımsız bir orta sertlikte yay bloğuna sahip şilteler olacaktır.

Kas-iskelet sistemi hastalıkları bulursanız, çift taraflı bir yatak seçmek daha iyidir.

Osteokondroz ve spinal fıtık için doğru seçimi yapmak

Osteokondroz gibi bir hastalığın varlığında, her iki tarafta farklı derecede sertliğe sahip bir yatak seçmelisiniz. Şiddetli ağrının eşlik ettiği alevlenme dönemlerinde, yumuşak yüzeyli tarafı kullanmak daha iyidir. Ağrının olmaması durumunda, şilte orta sertlikte bir yüzeye sahip olan diğer tarafa çevrilir.

İki taraflı versiyona bir alternatif, lumbosakral bölgenin osteokondrozu için kullanılabilen yumuşak bir şiltedir.

Omurlararası fıtık gibi bir hastalığın varlığında en iyi seçenek asimetrik bir yatak kullanmak olacaktır . Torasik osteokondrozdan muzdarip insanlar için orta sertlikte bir yüzeye sahip bir ürün uygundur ve bazı durumlarda sert bir yüzey en iyi seçenek olacaktır.

Şekil hafızasına sahip Memory Foam dolgu maddesi içeren yatak, akut ağrının eşlik ettiği her türlü osteokondrozda kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olacaktır.

Yatak örtüsü ne olmalı?

Ortopedik özelliklere sahip herhangi bir şilte, kılıfsız veya şiltesiz düşünülemez. Kaliteli bir örtü, dayanıklılık, mukavemet, elastikiyet ve higroskopiklik gibi niteliklere sahiptir.

Yatak pedi, jakarlı malzeme sayesinde bu özelliklere sahiptir. Kumaşın liflerinin doğal veya karışık olması daha iyidir.

Şilte kapağının sabitlenmesi, net konturlarla sağlam olmalıdır. Kılıfın fermuarlı olması daha iyidir, bu sayede gerektiğinde çıkarılabilir ve yıkanabilir. Şilte kılıfının dikildiği jakarlı kumaş emprenye edilirse, yatağın tüm katmanlarına nem ve kirden koruma sağlanır ve çok sık yıkanması gerekmez.

En iyi firmalar

Yaklaşık 40 üretici, ortopedik özelliklere sahip şilte üretimi yapmaktadır. En büyük firmaların derecelendirmesi aşağıdaki gibi dağıtılabilir:

İlk etapta tanınmış üretici Ascona (Vladimir bölgesi), çeşitli fiyat kategorilerinde 150'den fazla yatak çeşidi üretmektedir. Bu şirketin tüm modellerinde çıkarılabilir yatak örtüleri yoktur. Yatakların kalitesi hakkında hem olumlu hem de olumsuz yorumlar var. Bu şirket, bazı modeller için 10 ila 30 yıl arasında değişen uzun vadeli garantisi ile diğer üreticilerden farklıdır.

konsolosluk firması (Moskova) bu nişi uzun süredir işgal ediyor, bu nedenle birçok alıcıya tanıdık geliyor. Bu marka altında üretilen ürünler iyi tanıtılır ve oldukça pahalıdır. Metrekarede 320 yaylı modellerin üretimi için diğerlerinin arasında öne çıkıyor.

Onurlu üçüncü sırayı Toris şirketi alıyor . (Vladimir bölgesi). Bu üretici daha çok lateks ürünlerinin üretimine odaklanmıştır. Bu şirketin ürünleri çok çeşitli boyutlara ve uygun fiyatlara sahiptir.

Ormatek şirketi (Ivanovo bölgesi) çok uzun zaman önce şilte üretmektedir. Bu şirketin tüm yatakları çıkarılabilir kapaklara ve çift ambalaja sahiptir. Fiyat ve içerik bakımından çeşitlilik gösteren ürünler, nüfusun hemen hemen tüm kesimlerine sunulmaktadır.

İncelemeler

Ortopedik yataklar müşteriler arasında çok popülerdir. Çoğu kişi, gözlemlenen uzmanların tavsiyesi üzerine bu yatakları satın almıştır. Yataklar, kullanımlarının olumlu etkisi sayesinde birçok alıcıdan iyi yorumlar aldı.

Uykunun normalleşmesi, omurgadaki ağrının azalması hemen hemen tüm alıcılar tarafından belirtilmektedir. Küçük eksilerden, birçok insanın görüşüne göre, yatağın kendine özgü yüzeyine uzun süreli bağımlılığı ve yüksek fiyatını not etmek mümkündür.