Nemlendiricinin Yararları Ve Zararları: Doktorların Görüşleri. Yetişkinler Için Bir Apartman Dairesinde Havanın Nemlendirilmesi Neden Yararlı Ve Zararlıdır? İncelemeler

2024 Yazar: Beatrice Philips | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-18 12:27

Nemlendiriciler, nem seviyesini artırmanın en kolay, en güvenli ve en etkili yolu olarak kabul edilir. Bu cihazlar, sağlık, bağışıklık sisteminin kararlılığı ve hatta bir kişinin ruh hali üzerinde olumlu bir etkisi olan kapalı bir odadaki nem yüzdesini kısa sürede önemli ölçüde artırmaya izin verir. Bu materyalde, hava nemlendiricilerin yararları ve tehlikeleri hakkında bilgi edinecek, ayrıca doktorların bu tartışmalı konuya bakış açısını öğreneceksiniz.

Neden havayı nemlendirmeniz gerekiyor?

Çok az kişi, odadaki nem yüzdesini artırmanın neden hala gerekli olduğunu açıkça anlıyor. Bu sorunun cevabı oldukça basit - insanların uyuduğu ve hayatlarının çoğunu geçirdiği apartmanlarda insan sağlığını etkileyen 3 ana faktör var. İlk 2 faktör, sıcaklık seviyesi ve tesislerin temizliğidir . Rahatlıktan, iyi bir ruh halinden sorumludurlar ve hastalanmanıza izin vermezler. Üçüncü faktör, dolu ve sağlıklı bir yaşam için %45 ile %80 arasında olması gereken hava nemi seviyesidir.

Daha detaylı anlamalısın, Hangi koşullar altında tesislerdeki nem seviyesi artar.

• Kış mevsiminde, sıcak ısıtma nedeniyle dairelerdeki nem büyük ölçüde azalır - bu aynı zamanda klima eksikliğinden ve ahşap pencerelerin (önceki gibi) kesinlikle taze olmasına izin vermeyen plastik olanlarla değiştirilmesinden de etkilenir. geçmek için hava. Bu koşullarda yaşayan kişilerde şu belirtiler görülebilir: erken yaşlanma ve kuru cilt, kırılgan saçlar, zayıflamış bağışıklık ve sık görülen hastalıklar, sabah baş ağrıları ve burun tıkanıklığı. Ve aynı zararlı etki çocuklar, evcil hayvanlar ve bitkiler üzerindedir.
• Küçük çocukların yaşadığı apartmanlarda hoş bir nem seviyesi özellikle önemlidir. Kuru hava, bebekleri yetişkinlerden çok daha fazla etkiler - bunun nedeni ebeveynlerin açık havalandırmalardan hava akımına neden olma korkusudur.
• Yeterli ve istikrarlı iç mekan nemi, ev ve hayvan alerjenlerinden muzdarip insanların esenliğinde önemli bir rol oynar. Nemli hava, toz partiküllerini, polenleri ve hayvan tüylerini ağırlaştırarak yerden yükselmelerini ve alerjik reaksiyonlara neden olmalarını engeller.
• Astım, zatürre veya tüberküloz hastalarının da oldukça yüksek nem seviyelerine sahip odalarda dinlenmeleri tavsiye edilir. Çoğu zaman uzmanlar, akut solunum yolu enfeksiyonları gibi bulaşıcı hastalıkları olan hastaların bulunduğu odalara hava nemlendirme cihazları kurulmasını önerir.

Ek olarak, havalandırılmayan bir alanda kuru hava, sağlığınızı potansiyel olarak kötüleştirebilecek aşağıdaki zararlı bileşikleri oluşturabilir:

• insan atık ürünleri;
• odadaki polimer cihazlardan çeşitli dumanlar;
• pişirme sırasında oluşan zararlı gazlar ve bileşikler;
• çeşitli viral mikroorganizmalar.

Havanın nemlendirilmesi, bu zararlı elementlerin insan bağışıklık sistemi üzerindeki etkisini önemli ölçüde azaltabilir. Birçok kişi, yarım asır önce kullanılan mevcut araçları kullanarak odalardaki nemi arttırmayı tercih ediyor . Bunu yapmak için, odalarda mümkün olduğunca sık ıslak temizlik yapılır, odaya soğuk su içeren kaplar yerleştirilir veya ılık duvarların ve radyatörlerin yanına nemli nesneler (çoğunlukla paçavralar) asılır.

Günümüzde nemi arttırmanın en kolay yolu bir nemlendirici olarak kabul edilir, ancak tıp camiasına göre bu cihazın hem olumlu hem de olumsuz nitelik ve özellikleri vardır.

Faydalı özellikler

Bugün, nemlendiriciler ve iklim kontrol cihazları büyük talep görüyor ve bu da Böyle bir tekniğin sahip olduğu etkileyici sayıda avantaj ve kullanışlı özellik ile açıklanabilir.

Hava nemlendiricilerinin, insan ısı transferi süreçlerini optimize edebildiğine inanılmaktadır. Büyük ölçüde, bu, vücudu akciğerler yoluyla büyük miktarda ısı üreten bebekler ve ergenler için geçerlidir. Bir çocuk durgun ve kuru havaya sahip bir odada uyursa, vücudu yoğun bir şekilde nem kaybetmeye başlar, bu da kanın kalınlaşmasına ve vücudun iç süreçlerinin komplikasyonuna yol açar. Ek olarak, yetersiz nem seviyesi çocuğun mukoza zarının (sadece kurur ve bir kabukla kaplanır) işleyişini etkiler, bu da solunum hızındaki artışa ve içeri giren mikropların doğal nötralize edici süreçlerinin engellenmesine yansır. ağız ve burun yoluyla insan vücudu. Nefes almada zorluk ve mukoza zarının tıkanması genellikle orta kulak iltihabı, bronşit ve hatta astım gibi ciddi hastalıklara yol açar

Modern nemlendiriciler son derece işlevseldir ve aynı anda birkaç yararlı işlevi yerine getirebilir. Yeni modellerin çoğu, su ve karbon filtreleme bölmeleriyle ve ayrıca ince hava filtreleriyle çalışan yüksek teknolojili hava yıkayıcılardır. Bu, havayı verimli bir şekilde işlemenizi ve bakteri, mikrop ve alerjenlerden temizlemenizi sağlar

Yüksek kaliteli nemlendiriciler sadece insan vücudunun işleyişini stabilize etmekle kalmaz, aynı zamanda cilt, saç ve tırnakların durumu üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. İyi bir nem seviyesi ile ciltte kırışıklık, yüzde ve vücutta tahriş ve kızarıklık olasılığının azaldığına inanılmaktadır

Düzgün çalışan bir nemlendirici, bir kişinin ruh halini ve canlılığını dolaylı olarak etkiler - ofislerde çalışan insanlar, havasız, sıcak ve havalandırılmayan ve nemi %20'nin altında olan bir odada konsantre olmanın ne kadar zor olduğunu bilirler

Nemi alınmış havanın sadece insanlar üzerinde değil, aynı zamanda ev aletlerinin, dekoratif unsurların ve mobilyaların (taş, ahşap veya doğal kumaştan yapılmış) görünümü ve dayanıklılığı üzerinde de olumsuz bir etkisi vardır. Bazı ahşap türlerinden yapılan mobilyalar, düşük nem nedeniyle zamanla kurur ve çatlar

İyi bir nem seviyesi, vücudun çalışmasını yalnızca bir kişinin değil, aynı zamanda bir apartman dairesinde yetiştirilen tüm bitkilerin de optimize eder. Nem, çiçeklerin yapraklarının ve gövdelerinin durumunu etkiler ve ayrıca çiçeklenmeyi uyarır. Bahçe bitkileri yetiştirirken, çiçek tohumlarının çimlenmesi için hoş hava koşullarının yaratılmasını içeren bir tabakalaşma prosedürünün (yüksek nem koşullarının yaratılmasını içerir) gerçekleştirilmesi boşuna değildir

Zararlı etki

Nemlendiricilerden kaynaklanan potansiyel zararın, bu cihazların yanlış kullanımından veya temel işlevleri yerine getiremeyen düşük kaliteli modellerin satın alınmasından kaynaklandığı hemen söylenmelidir. Aşağıda açıklanan dezavantajlar, yalnızca bazı nemlendirici türleri için karakteristik olacaktır.

• Buharlı nemlendirme cihazları kasadaki deliklerden oldukça sıcak buhar vererek çalışın. Bu, küçük ve meraklı çocukları olan aileler için tehlikeli olabilir, kasıtlı veya kazara sıcak buhar püskürtebilir veya cihazı devirebilir - tüm bunlar yanıklara neden olabilir. Ultrasonik nemlendirici modellerinde, buhar soğuk bir biçimde sağlanır - bu hem bir artı hem de bir eksidir, çünkü sıcak buhar aynı anda zararlı bakterileri yok eder ve odadaki sıcaklığı hafifçe yükseltebilir.
• Tüketiciler arasında tam olarak filtresiz ultrasonik nemlendiriciler … Bu modellerin çalışma prensibi, konteynere verilen sıvı tuz gibi tüm zararlı elementlerle birlikte oda içinde buharlaşacak şekilde inşa edilmiştir. Bu maddeler bir kişinin ciğerlerine girer, deride ve bitkilerin yaprak plakalarında birikir.

• Nemlendiriciyi koyu kaplamalı duvarlara veya mobilyalara yakın bir yere kurarsanız, nemin buharlaşmasından dolayı hoş olmayan beyaz bir kaplamanın oluşması sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Çok sert su kullanılarak oluşturulurlar. Beyaz çiçek, tüketicileri düzenli olarak temizlemeye zorlar ve mobilyaların görünümünü etkiler. Bu sorunla başa çıkmak için, bazıları aşağıdaki numaralara başvurur:

  • mağazalardan satın alınabilecek cihazları damıtılmış suyla doldurun;
  • suyu yumuşatacak, sudaki zararlı tuzların miktarını önemli ölçüde azaltacak ve hoş olmayan bir tortu oluşumunu önleyecek bir filtreye sahip daha pahalı nemlendirme kompleksleri modelleri satın alın;
  • evde filtrelenmiş suyu doldurmak için kullanılır - genellikle içme için musluk suyunun arıtılmasında kullanılan standart ev filtreleri.
• şunu söylemeliyim ki yüksek nem seviyeleri düşük kadar tehlikelidir - çok nemli hava soğuk algınlığına neden olabilir ve cildinizi olumsuz etkileyebilir. Optimum nem koşulları oluşturmak için, cihazlara, nemin buharlaşma verimliliğini ve oranını düzenlemenizi sağlayan bir higrometre gibi bir cihaz monte edilmiştir.

İncelemeye genel bakış

İnternette bolca bulunabilen nemlendiriciler hakkındaki tüm görüşler iki kampa ayrılabilir: doktorların ve uzmanların görüşleri ile bir nemlendiricinin yararları veya tehlikelerine kendi deneyimlerinden ikna olan sıradan kullanıcıların görüşleri.. Her bir kitle segmentinin bakış açısına daha yakından bakmakta fayda var.

Doktorların görüşü

Profesyonel tıp topluluğu arasında bile iklim kompleksleri ve nemlendiriciler hakkındaki görüşlerin büyük ölçüde değiştiği söylenmelidir. Uzmanlar tek bir konuda hemfikirdir - aşırı nem seviyesi, düşük nem kadar tehlikelidir, bu nedenle odadaki nem seviyesi üzerinde 24 saat kontrol yapılması gerekir. Uzmanlar, yetişkinler için en uygun nem seviyesinin %40-60 olması gerektiğine, bebekler için oda nemlendirmesinin %50 ile %70 arasında değişebileceğine inanıyor . Uzmanlar, günümüzde en popüler olan ve sıradan Rus ailelerinde yaygın olarak kullanılan ultrasonik nemlendirme cihazlarının insan vücudu üzerindeki etkisi hakkında net bir şekilde konuşuyor.

Doktorlar, ultrasonik nemlendirme cihazlarının kullanılmasının zararlı etkilerinin büyük ölçüde abartıldığına ve bu tür ekipmanların okuma yazma bilmeyenlerin evde kullanılmasının bir sonucu olduğuna inanmaktadır. Uzmanlara göre ultrasonik nemlendiriciler soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı gibi bulaşıcı hastalıkların tezahürünü etkilemiyor . Birçok araştırmaya göre, bu tür cihazları kullanırken sesin titreşim frekansı, insan vücudu için kesinlikle güvenli bir gösterge olan 5 MHz'i geçmez. Doktorlar, ultrasonun genellikle tıbbi cihazların çalışmasında kullanıldığını hatırlatır - ultrason teşhisi, fizyoterapi, inhalasyonlar ve diğer birçok sağlığı iyileştirici prosedür için kullanılır.

Tüketici görüşü

İnternetteki nemlendiricilerin incelemelerini değerlendirirseniz, bu tür cihazların açıklanan eksikliklerinin çoğunun kesin olarak tanımlanmış modellerle ilgili olduğunu fark edeceksiniz. Nemlendiricilerden çıkan buharın evin mobilya ve duvarları üzerindeki zararlı etkisine ilişkin olumsuz eleştiriler özellikle vurgulanmıştır. Birçok tüketici, cihazların verimliliğinden ve bu tür cihazların altında biriken su birikintileri şeklindeki sabit nemden memnun değildir . Nemlendiricilerin insan vücudu üzerindeki zararlı etkileriyle ilgili tüketici incelemelerine gelince, burada, odasına bir nemlendirici kurduktan sonra çocuklarının boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı ile hastalandığını iddia eden çok sayıda insan bulabilirsiniz. İzleyicilerin çoğunun bu tür incelemelere güvensizlikle yaklaştığını ve ebeveynlerin kendilerinin çocuk sağlığı konusundaki yetersizliklerine atıfta bulunduğunu belirtmekte fayda var.

Nemlendirici kullanıcılarının, en kaliteli, işlevsel ve güvenli nemlendirici modelini seçmenize olanak sağlayacak bir dizi faktöre dikkat etmeleri önerilir

Nemlendiricinin tipine karar verin - geleneksel (buharlaşan elemanla temas nedeniyle nem buharlaşır), buhar (suyu ısıtma ve daha fazla sıcak buhar beslemesi prensibi ile çalışır) ve ayrıca ultrasonik (titreşimli plaka üzerine nem düşer) vardır. ve buharlaşır)

Ultrasonik modeller en etkili ve pahalı olarak kabul edilir.

Cihazın tüm teknik parametrelerini dikkatlice inceleyin - nemlendiricinin gücü, dairenizin büyüklüğüne ve evinizin bireysel ihtiyaçlarına uygun olmalıdır. Cihazın kapasitesi, bir odada yakıt ikmali yapmadan uzun süre çalışabilecek kapasitede olmalıdır. Küçük çocuklu daireler için gürültü seviyesi düşük nemlendirici modelleri tercih etmelisiniz. Ayrıca modelin enerji maliyeti rakamlarını da öğrenin

Cihazınızın ek özelliklerine göz atın. En yaygın işlevler: iyonlaştırıcı, aromatizasyon, hava temizleme filtreleri, zamanlayıcılar, uzaktan kumanda, 2-3 nemlendirme hızı, buhar besleme yönünü değiştirme işlevi, higrometre. Cihazın ek işlevleri ne kadar fazlaysa, maliyetinin o kadar yüksek olacağını ve bir şeyin kırılma olasılığının o kadar yüksek olduğunu unutmayın

Cihazın kullanım kılavuzunun yanı sıra kullanım kılavuzunu da kontrol ettiğinizden emin olun. Cihazı kesinlikle talimatlara göre kullanın ve önerilen su dozlarını aşmayın

Ek olarak, bu tür ekipmanı kullanmak için en uygun, konforlu ve sağlıklı koşulları oluşturmak için bir dizi tüketici tavsiyesi ayırt edilebilir, yani:

• bakteri üremesini önleyecek ve tankın altındaki tortu görünümünü dışlayacak nemlendirici tankını düzenli olarak temizlemeye çalışın;
• aynı suyu nemlendiricinin çalışmasında 24 saatten fazla kullanmayın; İdeal olarak, cihazı her açtığınızda sıvıyı değiştirmelisiniz;
• hava temizleme filtrelerini değiştirmeyi veya temizlemeyi unutmayın - bu özellikle cihazı tozlu ve eski odalara kurmuş olan tüketiciler için geçerlidir; kirli bir filtre, hoş olmayan bir buhar kokusuna yol açabilir ve nemlendirme verimliliğini sıfıra indirebilir; böyle bir tekniği kullanma talimatları, belirli bir filtreyi kullanmak için izin verilen süreyi belirtmelidir - genellikle yaklaşık 30-45 gün.
• tüketicilere odadaki optimum nem seviyesini %50-55'te tutmaları tavsiye edilir; az ya da çok herhangi bir şey rahatsız edici hislere yol açabilir;
• zaman zaman, cihaz çalışırken yapılması gerekmeyen odayı havalandırmalısınız;
• hiçbir durumda klima cihazlarını ve nemlendiricileri kendiniz tamir etmeyin;
• tüm nemlendirici modelleri aromatizasyon işleviyle donatılmamıştır, ancak birçok tüketici buharlaşma kabına yağ ve hatta tuz eklemeyi sever, bu da bu tür cihazların bozulmasına neden olur; bunu yapmak elbette buna değmez;
• cihaz en iyi şekilde küçük çocukların erişemeyeceği bir yere kurulur, bunun için genellikle odanın merkezine daha yakın olan mobilyalar veya tepeler seçilir; Bir yer ararken, buharın yakındaki mobilya ve halıları olumsuz etkileyebileceğini unutmayın.

Nemlendiriciler hakkındaki tüm tüketici incelemelerini karşılaştırmaya çalışırsanız, çoğu insan bu tür cihazların çalışmasından memnun kalır ve ayrıca sağlık ve zindelik için kullanışlılıklarını ve hatta vazgeçilmezliğini iddia eder.